首先，磷脂酰丝氨酸（PS）是一种重要的保健品。PS不仅是人的脑组织必需的元素之一，还可以增强人体的免疫力、延缓衰老、增强记忆力。最好的来源是鲨鱼肝油。每天服用一定的PS可改善疲劳、增强免疫力，使身体更具弹性。同时，适量的运动和精神压力的缓解也是重要的。

其次，深海鱼油也是一种不可忽视的保健品。深海鱼油富含的不饱和脂肪酸是一种重要的抗氧化剂，可降低胆固醇水平、保护心脏功能，同时还能缓解关节炎和预防前列腺癌。

除此之外，还有一种延缓衰老的元素——葡萄糖胺。它是人体软骨组织的主要成分之一，能够促进软骨的修复和生成，是一种重要的食疗补品。同时，还有一些含有维生素E、C、D等成分的食物对抗衰老非常有效。

综上所述，男人们在寻找保健品的过程中，不仅需要了解这些保健品的成分和功效，还需要平衡膳食和适量的运动来保持身体健康。同时，建议选择正规厂家的产品，以保证补品的质量和安全性。